サプリメント 健康の豆知識

ビタミンCサプリメントの効果と選び方!

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ビタミンCサプリメントは、体内の酸化を食い止める抗酸化物質です。
期待できる効果老化がん生活習慣病の予防
他にも、美白
人気のサプリメントの気になる所を徹底紹介!!

ビタミンC誘導体はサプリで摂ろう

ビタミンC誘導体というものをご存知でしょうか?

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おもに美白用の化粧品などでよく利用されている成分ですので、どこかで耳にしたことはあるのではないでしょうか。

美容にも素晴らしい効果をもたらす成分なのですが、体の基礎となる健康にも非常に有効な成分なのです。
美容への関心が薄い方も、体にとってまず大切な健康のためにビタミンC誘導体を摂取することが望ましいといえます。
そして、そのビタミンC誘導体を効率的に摂り入れるためには、サプリの摂取をオススメします。
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[tip]従来、ビタミンCはサプリで摂ることが難しいといわれてきました。
その理由は、たとえ大量に摂取したとしても、2~3時間後には尿とともに体外へ排出してしまうからです。[/tip]

慌ただしい日常のなかで、そんなに何度もサプリを摂取することは難しく、しっかりとビタミンCを摂取することは困難なものと考えられてきたのです。

しかし、このビタミンC誘導体にはビタミンCの持続性を高める効果があるため、サプリの1回の摂取でおよそ6~12時間ものあいだ持続するようになったのです。
このことから、ビタミンC誘導体をサプリで摂取する利点がみえますね。

ビタミンC誘導体のサプリで老化を防ごう

ビタミンC誘導体をサプリで摂取することは、
ビタミンCの持続性向上の他に、どのような利点があるのでしょうか。

そもそも、ビタミンCは人間の体にどのような影響を及ぼしているのでしょうか?

ビタミンCは、人間の体にとって欠かすことのできない重要な成分です。
そのなかでも特筆すべき効果は、抗酸化作用です。

人間の体は、日々酸化しています。

体内で酸素を利用する際、活性酸素は発生します。

この活性酸素が体内を酸化させていき、
積もり積もってやがてそれが大きな健康被害をもたらすのです。

活性酸素がもたらす健康被害に、老化、がん、生活習慣病などが挙げられます。

このことから、私たち人間にとって酸化が大きな脅威であることが分かります。

[illust_bubble subhead= ビタミンCを効率的に摂取するにはalign="left" color="red" badge="check" illst="check-w1-l"]ビタミンCはこの酸化を食い止める抗酸化物質であるため、
ビタミンCの摂取が有効だといわれているのです。

ビタミンCを効率的に摂取するには、長時間持続させられる
ビタミンC誘導体を摂取する方がよいため、最近ではビタミンC誘導体のサプリが大きな注目を集めています。

体の衰えや老化を感じ始められている方には、ビタミンC誘導体のサプリが特にオススメです。[/illust_bubble]

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