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若返りに効果の高いサプリ | ミドリムシサプリ①

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ミドリムシは名前にムシとありますが、昆虫ではなく微生物の一種です。

ミドリムシと聞くとそのまま名前の通り、アオムシと似た姿を思い浮かべる方も少なくないと思います。
サプリなどの健康食品として注目を集めるミドリムシですが、一体どのようなものなのか調べてみました。

ミドリムシの学名は「ユーグレナ」といい、「美しい眼」(ラテン語)という意味があります。
名前にムシとありますが、昆虫ではなく微生物の一種となります。
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ミドリムシは主に水中に生息しています。湖や沼などの淡水を中心に、海に生息するものもいます。
また、ミドリムシは水と光と二酸化炭素があれば成長できる植物の性質もありますが、動物の性質もあります。

ミドリムシには「細胞壁」というものが存在しません。
野菜には細胞壁があり、食事による栄養の吸収をしずらくしています。
ミドリムシにはこの細胞壁が存在しないことにより、野菜などに比べて栄養の吸収が大変効率良く行われます。

ミドリムシの一番の特徴は、人間にとって重要な栄養素が豊富に含まれていることにあります。
また、ミドリムシにしか含まれていない栄養素もあり、重宝されています。
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このように人間にとって大変重宝されるミドリムシですが、普段から摂取するのは中々難しいものでしたが、近年ではサプリで簡単に摂取できるようになりました。
サプリの価格もそれほど高価なものでもなく、入手しやすいので人気を集めています。

人気の秘密はミドリムシの持つ豊富な栄養素

現在「ミドリムシ」をサプリなどで摂取する方が増えてきています。

ミドリムシが今、何故サプリなどの健康食品として大変注目を集めているのか?

それはミドリムシの持つ豊富な栄養素にありました。
この栄養素がどのようなものなのか調べてみました。

ミドリムシには、人間の体にとって大変重要な約59種類の栄養素が含まれています。
しかもそれを人体が吸収しやすい形で含んでいます。

ミドリムシの持つ約59種類の栄養素とは、αカロテンや葉酸を含むビタミン類が14種類をはじめ、人間が独自で合成することができない必須アミノ酸を含む18種類のアミノ酸。
他、カルシウムや鉄分などのミネラルが9種、EPAやDHAなどの不飽和脂肪酸など人間の体に重要な栄養素がぎっしりと詰まっています。

また、ミドリムシ特有の成分である「パラミロン」も重視されるポイントです。

このパラロミンとは、体内の人体に有害な重金属やコレステロールなどを排出してくれる役割を持ちます。

そのため今やミドリムシはサプリなどの健康食品だけに留まらず、ドリンクや様々な食品にも幅広く使われています。

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