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若返りに効果の高いサプリ | ミドリムシサプリ②

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ミドリムシに含まれている、栄養素で重要なものはEPA「必須脂肪酸」です。

健康食品やサプリでよく目にする「EPA」とはどのような成分なのでしょうか。

EPA」とは「エイコサペンタエン酸」を縮めた言葉です。
EPAは、「必須脂肪酸」と呼ばれる栄養素のひとつです。

sapu_ill_004この必須脂肪酸とは、人間に必要な栄養素でありながら自身では合成することができないものを指します。

 

人間は体内で合成するこの出来ない栄養素を、食事から摂取します。

ではどのような食品にこのEPAが含まれているのでしょうか。

 

[tip]EPAを多く含む食品はあんこう・くじら・あゆ・しめさばなどの「」です。
魚を毎日食べるのは難しいので、手軽にサプリで摂取できるのは大変うれしいことですね。[/tip]

次に、EPAを摂取することで体内にどのような効果が期待できるのでしょうか。

主だったEPAの効果には、悪玉コレステロールを減らしてくれる効果があります。
悪玉コレステロールが減少することにより、血液はサラサラの状態になります。
その他、血圧を下げる・中性脂肪を減少させるなどの効果もあります。
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魚好きな方でも1日に十分な量を摂取するのは難しいと言われる「EPA」。
是非サプリで効率よく摂取していきたい栄養素ですね。

ミドリムシを摂取できる人気サプリをご紹介します。

多くの重要な栄養素が含まれているミドリムシの人気のあるサプリをご紹介します。
[note]
サプリなどの健康食品として今、大変人気のミドリムシ。

ミドリムシエメラルド 110粒入 【品質重視。安心できるみどりむしサプリメント】 ユーグレナ・ミドリムシマーク取得 (1個)


「ミドリムシエメラルド」・・・ミドリムシ以外にもホルトノキ科のフルーツ「マキュベリー」とコエンザイムQ10、従来の乳酸菌よりも更に優れた有胞子性乳酸菌が含まれているのが特徴です。


 

バイオザイム みどりむし サプリメント 100粒


「バイオザイム」・・・天然にこだわり、ミドリムシ以外にローヤルゼリーやビール酵母を配合しています。偽造品にご注意を。


 

みどりむしサプリメント ユーグレナベルデ 100粒 34.3g


「ユーグレナベルデ」・・・子どもから妊婦まで飲めます。
ミドリムシ以外に、植物繊維のデキストリンやヤシ科のフルーツのアサイーが含まれているのが特徴です。


 

ミドリムシのちから 100カプセル


「ミドリムシのちから」・・・石垣島のミドリムシ以外に、アマゾンの奥地にしか生息しないと言われる大変希少な植物である「キャッツクロー」が含まれているのが特徴です。
[/note]
各社それぞれミドリムシ以外に含まれている成分が異なります。自分に合ったサプリをお選びください。

ミドリムシのサプリの気になる価格を比較してみました

ミドリムシのサプリの成分は、ミドリムシだけでなく他の成分もプラスされているものも多くあります。

様々な特徴を持つそれぞれのサプリの価格とインターネットでホームページなどから注文した際の送料を比較してみました。

「ミドリムシエメラルド」・・・110粒入り¥6825 約1ヵ月分 1日3粒 送料無料

「バイオザイム」・・・100粒入り¥6825 1日3~6粒を目安に 送料無料

「ユーグレナベルデ」・・・100粒入り¥6825 約30日分 1日2~3粒を目安に 送料無料

「ミドリムシのちから」・・・100粒入り¥6825 1日3粒~6粒を目安に 送料無料

いくつかあげてみましたが、送料無料というところが多いです。

また、だいたい1本に100粒前後で価格はあまり差がありませんでした。

ですが、各社ともに定期購入やセット購入、お得なまとめ買いなどでの割引サービスあります。

中には会員登録をして、購入時にポイントが付与されていくところも。

[tip]サプリの品質、成分も気になるところですが割引などのサービスも購入時にはチェックしたいポイントのひとつですね。[/tip]

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