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EPA サプリメントで血液サラサラ!口コミ情報まとめ

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EPAサプリの種類について

EPAのサプリを選ぶにあたり、どんなものがあるのでしょうか。

EPAのサプリはほとんどのサプリが、「DHA」という成分と組み合わせてあります
これはEPAとDHAが似ているということから、合わせて摂取することで相乗効果が期待できることからそうなっています。


以下にいくつかのサプリの特徴を比較してみました。

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・「DHA&EPA+セサミンE」・・・販売元 サントリー EPA&DHAだけでなくゴマに含まれている成分である「セサミン」が入っていることが特徴

・「えがおのDHA・EPA」・・・販売元 株式会社えがお 2種類のリン資質と赤色色素の成分である「アスタキサンチン」も含まれていることが特徴

・「小林製薬のナットウキナーゼ&DHA&EPAセット」・・・販売元 小林製薬 商品名からもわかるようにナットウに含まれる酵素が含まれていることが特徴

・「持田製薬のビタコラージュEPA」・・・販売元 持田製薬 ビタミンEが含まれていること・カプセルは天然成分で造っていることが特徴

・「サントリーのオメガエイド」・・・販売元 サントリー EPA&DHAに「ARA」を加え、必須脂肪酸3種類が含まれていることが特徴

どのサプリもEPAとDHAはセットになっており、それに更に他の成分が加わります。
他の成分をチェックして自分に必要なものが含まれているサプリが良いと思います。

EPAサプリの価格について

EPAのサプリを選ぶにあたり、成分はもちろんですが価格も重要なポイントのひとつですよね。
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飲み続けるには1日あたりのコストが手頃でないと、続けるのは難しいものです。
以下にいくつかのEPAサプリの価格を比較してみました。

・「サントリーウェルネス DHA&EPA+セサミンE」・・・¥5775 約30日分

・「やずや 青魚の知恵」・・・¥2100 約30日分

・「伊藤園 DHA&EPA」・・・¥3990 約30日分

・「FUJIFILM DHA・EPA&アスタキサンチン」・・・¥5250 約30日分

・「ナチュレサプリメント DHA&EPA&PS&レシチン」・・・¥4800 約30日分

安いところでは1日あたり¥100を切るところもありました。

価格である程度決めたら、他に重視するポイントとしては、1日の含有量や不要な成分が入っていないことなどです。

EPAの性質として、酸化しやすいということがあります。
効率よくEPAを摂取するためには、EPAにプラスして「ビタミンE」や「セサミン」も一緒に摂取することが良いとされています。

そのため、「サントリーウェルネス DHA&EPA+セサミンE」はお勧めです。
購入目にはできるだけEPA以外の成分もしっかり明記されているものを選びましょう。

また、初回のキャンペーンなどを行っているところもありますので、お試しをしてみるのもお勧めです。

EPAの口コミ情報まとめ

血液サラサラ効果などが期待できるというEPA。
実際にEPAのサプリを飲んだ方の口コミをまとめてみました。

・飲み始めてから職場での検診時に中性脂肪と血圧の数値が下がった
・血液検査の結果、コレステロール値が下がった
・飲み始めて約3カ月半で中性脂肪の数値が半分以下に下がった
・飲み始めて約2カ月で血圧が130だったのが120になった
・薬を飲むほどの頭痛があったが飲み始めてから痛くなることが減ってきた

検診や検査の結果による数値で、効果がはっきり実感できるのはうれしいことですよね。

その他にも、魚嫌いな方や魚アレルギーを持っている方にとってはEPAのサプリは大変助かるものです。

また、EPAをサプリで摂取してから病院から処方される薬を飲まなくても大丈夫な状態になったり、薬の量が減ったという声も。

中には花粉症などアレルギーの症状が楽になったという方や、乾燥肌に困っていた方が改善したという方も。

上記のようなことでお悩みの方は是非お試しください。

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