サプリメント 健康の豆知識

マカサプリメントの効果と選び方1

更新日:

マカサプリメントは女性の更年期障害男性の精力増強にとても良いといわれています。

具体的には様々なホルモンバランスの乱れによる症状を軽減する効果が期待されます。

マカサプリはどのようなものなのか

マカサプリメントという言葉を聞くことがありますが、マカとは一体どのようなものなのでしょうか。

マカというのは植物の名前です。
原産地は南米ぺルーでアブラナ科の多年生植物です。

sapu_ph_011

現在ではサプリメントとして利用されていますが、マカは古くから栄養剤として使われてきており、主に上流階級の人々が使用していました。

インカ帝国で主に使われ、馬に食べさせたところ通常であれば適応できないような環境下でも馬を交配させることに成功したという伝説も残っています。

マカの根には鉄分、亜鉛、アミノ酸、カルシウム、ミネラルが豊富に含まれており、精力剤としての効果も十分にあるようです。
マカは主に鉱山地帯の高原で栽培が行われますが、栽培が行われる鉱山地帯の高原の土壌は他の地域の土壌に比べて栄養価が高くなっています。
スポンサードリンク

そのため、マカはその豊富な栄養を吸収し、非常に栄養価が高くなっているのです。

[note]マカをサプリなどで体に取り入れることで栄養補給はもちろんですが、様々な良い効果があるということが報告されています。[/note]

スポンサードリンク
スポンサードリンク

応援お願いします。

気に入った記事がありましたらこちらをクリックして 応援お願いします。

生活・文化(全般) ブログランキングへ
にほんブログ村 健康ブログ 健康的な生活へ
にほんブログ村

-サプリメント, 健康の豆知識
-

Copyright© 暮らしに役立つ豆知識!3分で読めます! , 2018 All Rights Reserved Powered by AFFINGER4.