健康の豆知識

二の腕のブツブツで、夏は半袖やノースリーブが思い切り楽しめない。

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女性の実に5人に1人が、二の腕のブツブツに悩んでいるといわれています。
特に痛みや痒みはないけれど、顔と同じように二の腕だってきれいなお肌でいたいものです。
この症状はどうすれば改善できるのか、その原因と対策についてまとめました。

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皮膚疾患の一つ

二の腕のブツブツは、「毛穴性苔せん(もうこうせいたいせん)」または、「毛穴角化症(もうこうかくかしょう)」である可能性が高いです。
俗称を「さめ肌」と言います。
女性が悩むことの多いこの疾患は、小学校高学年女子の20%が持っているそうです。
最も患者数が多いのが思春期の時期で、30代になると自然に消えていく人が多い傾向にあります。

症状は?

さめ肌は二の腕にできることが最も多いのですが、肩や背中、太ももやお尻にできることもあります。
このブツブツは、丘疹(きゅうしん)と呼ばれ、色は肌と同じか薄い赤、褐色のこともあり、少しの痒みを感じることがあります。
しかし、健康被害を引き起こす病ではないので、放っておいても問題はありません。
とはいっても、見た目を気にしてしまうのが女心、きれいに治したいですよね。

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原因は?

さめ肌は、毛穴の周囲で角質が盛り上がって厚くなり、それが毛穴を塞いでしまうことで起こります。
これを治すためには、厚くなった角質を取り除く必要があります。

ケア方法

市販のさめ肌用塗り薬や、保湿クリームで治していくことができます。
尿素には、固くなった角質を柔らかくして溶かす作用がありますので、尿素配合の薬やクリームを選びます。
早くきれいにしようと、ナイロンタオルで擦りすぎてはいけません。
お風呂に浸かって角質を柔らかくした後、ボディスクラブでやさしくマッサージし洗い流し、洗い過ぎに注意しましょう。

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注意点

何より大事なことは、保湿をしっかりすることです。
乾燥すると更に悪化する可能性があるので、1年を通して化粧水やクリームなどで保湿しましょう。
そして、丘疹はつぶしてはいけません。
つぶすと色素沈着が起きたり、クレーターのように跡が残ったりします。
きれいに治すには、焦らずに保湿をしながら、やさしく角質を除いていきましょう。

皮膚科受診すると

保険適用治療では、塗り薬や保湿クリームが処方されます。
病院によっては、漢方薬が出されることもあるようです。
保険適用外治療では、薬を塗布して角質を落とす方法やレーザーを使う方法などかあります。

さめ肌は散見される皮膚疾患ではありますが、これがおしゃれの妨げになってしまうことだってありますので、日頃のケアできれいに治しましょう。
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