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デジタルデトックスで健康的生活をの始めよう!!

デジタルデトックスをご存知ですか? デジタルデトックスは、デジタルを完全に手放すというわけではありません。 一定の時間だけ手放し過ごして見ようという取り組みの事です。 現代では当たり前に誰でも持ち使用 ...

インフルエンザ予防は紅茶!マスク!アルコール消毒!!

2019/01/27   -健康
 

インフルエンザ予防に最適な飲み物は「紅茶」! インフルエンザ予防の三種の神器!は「うがい・手洗い・マスク」と数年前まで言われていましたが 最近では「うがい」の予防効果はあまり期待できないという結論に達 ...

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